網球肘影響生活？選擇體外(wài)沖擊波_行業動态

網球肘影響生活？選擇體外(wài)沖擊波

來(lái)源：日期：2023-08-08

網球肘

有這(zhè)樣一種病，它是康複門(mén)診就診率非常高(gāo)的常見病之一，因經常發生在網球運動者身上(shàng)，得名“網球肘”。但(dàn)有不少朋友會(huì)很(hěn)奇怪，我明(míng)明(míng)不打網球，怎麽還得了(le)個跟網球相關的病？

其實“網球肘”的醫(yī)學名稱，應該是肱骨外(wài)上(shàng)髁炎，它是一種肱骨外(wài)上(shàng)髁處，伸肌總肌腱起點附近慢性損傷性炎症的總稱。

早期網球運動員經常單手反手揮拍(pāi)擊球，由于疲勞、技術動作(zuò)不規範、運動裝備等原因，常見有此病。但(dàn)随着現(xiàn)在運動技術、裝備的發展，網球肘的患者絕大(dà)部分已不再是職業網球運動員。

除了(le)愛打網球的你(nǐ)

這(zhè)些(xiē)職業和(hé)習慣的人要當心

程序員、紡織工(gōng)人、家庭主婦、廚師、磚瓦工(gōng)、汽修工(gōng)、木(mù)工(gōng)、按摩師等，長期重複性用(yòng)力用(yòng)手、腕及肘勞作(zuò)的職業；

網球、羽毛球、乒乓球業餘愛好(hǎo)者；

中老(lǎo)年人，不健康生活方式，包括營養失衡、蛋白(bái)質攝入過多或不足、鈣和(hé)維生素缺乏、體脂率過低(dī)的人群。

網球肘有哪些(xiē)症狀

１

　　本病多發病緩慢，初期患者隻感到(dào)肘關節外(wài)側酸痛，肘關節外(wài)上(shàng)方活動痛，疼痛有時(shí)可向上(shàng)或向下(xià)放(fàng)射，感覺酸脹不适，不願活動。

２

　　手不能(néng)用(yòng)力握物、提壺、擰毛巾等。運動可使疼痛加重。一般在肱骨外(wài)上(shàng)髁處有局限性壓痛點，有時(shí)壓痛可向下(xià)放(fàng)射，甚至在伸肌腱上(shàng)也(yě)有輕度壓痛及活動痛。

３

　　局部無紅(hóng)腫，肘關節伸屈不受影響，但(dàn)前臂旋轉活動時(shí)可疼痛。嚴重者伸指、伸腕或執筷動作(zuò)時(shí)即可引起疼痛。

４

　　有少數患者在陰雨天時(shí)自(zì)覺疼痛加重。

５

　　病程長者偶有肌萎縮，休息時(shí)多無疼痛症狀。

　　有典型症狀表現(xiàn)者，應到(dào)醫(yī)院進行專業的診斷，千萬不要因爲疏忽錯過******治療時(shí)機。

一

網球肘如何自(zì)我檢測

翹指法：

将患側手手掌向下(xià)按在桌面上(shàng)，如左手掌壓在右手掌的指尖上(shàng)，然後讓右手手指盡力向上(shàng)翹，如果肘部外(wài)側出現(xiàn)疼痛，則初步診斷爲網球肘。

密耳爾試驗法：

患側手半握拳，前臂完全旋前，腕關節盡量屈曲，手肘伸直，如果肘部外(wài)側出現(xiàn)疼痛，則密耳爾試驗陽性，可診斷爲網球肘。

二

治療網球肘的方法——沖擊波療法

體外(wài)沖擊波是一種通過物理(lǐ)學機制介質傳導的機械性脈沖壓強波，以脈沖形式的能(néng)量波進入人體組織，通過治療探頭的定位與移動，覆蓋疼痛區(qū)域，對(duì)激痛點及周圍進行治療。利用(yòng)機械波滲透法能(néng)改善粘連,血液循環和(hé)緩解疼痛。

沖擊波在二十幾年的臨床研究下(xià)，在一些(xiē)國家已經成爲了(le)很(hěn)多骨關節疾病的非創傷治療的******辦法，具有很(hěn)強的滲透性，能(néng)夠改善血細胞的吸氧功能(néng)，加速患者體内的微循環。利用(yòng)機械波的滲透去松懈患處的粘連，改善患處的血液循環。

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